吃什麼?

喉嚨痛怎麼辦？公開喉嚨痛舒緩10大方法，加碼5料理吃了就不痛

新冠肺炎的攻擊下，喉嚨痛變成十分常見的病痛，但喉嚨痛怎麼辦才好呢？除了服用藥物舒緩外，喉嚨痛吃什麼才能減輕疼痛呢？本篇就介紹喉嚨痛的成因、舒緩方法以及5道適合在喉嚨痛時吃的食物。

2023/11/28     90590 看全文 〉

惱人的唇炎找上你了嗎？避免反覆發作，平時一定要做的有4件事！

唇炎的反覆發作常讓許多患者傷腦筋，也易因嘴唇乾燥而下意識舔嘴唇，導致唇炎更加惡化！了解唇炎症狀、原因、治療方法以及平時必做的4件事，才能免於復發。

2023/11/27     146134 看全文 〉

【食力】換季進補吃什麼？網友最愛的8大進補食材大公開

整理=編輯部隨著秋天的來臨，氣溫也隨著時間逐漸下降，在這樣涼涼的天裡，許多人想透過各種食材強化身體機能，抵禦天氣轉涼帶來的問題，因此此次Social Lab社群實驗室針對「秋季食補」相關話題進行觀測，...

2023/11/24     2152 看全文 〉

逛新北耶誕城吃什麼?釜山順豆腐板橋店，平價板橋韓國料理餐聽

在板橋長大的我因為交通方便又有成熟的商圈可逛，很喜歡約朋友在捷運府中站聚餐，像之前去吃過的釜山順豆腐西門店在府中站也有分店，釜山順豆腐板橋店除了是受歡迎的板橋韓式料理外送，也是很棒的板橋聚餐餐廳，逛完...

2023/11/17     2514 看全文 〉

營養師7日實測！酵素保健食品改善超過4成消化問題

根據好食課先前調查，有將近25%的受訪者最在意腸胃道健康問題，主要因為現代人飲食不均、外食油膩與壓力等，常常出現腸胃道功能不良：腸胃疼痛、腹脹、腹痛、便秘或腹瀉等排便異常狀況，也有人會有胃幽門桿菌感染...

2023/11/15     4467 看全文 〉

要吃什麼好?這家豐雞號三重店港式油雞、撈麵跟跟廣東滷味超好吃

每到吃飯時間光是想吃什麼就快煩死了嗎?自強路二段的豐雞號三重店，是主打港式油雞、撈麵、廣東滷味及港式茶飲的三重港式快餐店，也是可內用、外帶及外送的三重港式茶餐廳，親民價格就能吃到超好吃的港式油雞、撈麵...

2023/11/11     2448 看全文 〉

子宮肌瘤食物禁忌有哪些？吃錯養更大！2大類食物中槍，想縮小要吃「這些」！

對子宮肌瘤患者來說，子宮肌瘤飲食是相當重要的一環，稍有不注意恐導致肌瘤增生。除了平時可攝取天然食物來改善，有許多人也想知道「子宮肌瘤不能吃什麼」、「吃什麼才可以讓子宮肌瘤變小」......

2023/10/30     48148 看全文 〉

月中餐點

這間月中的餐點覺得還不錯，每餐都會有魚、肉、菜 營養都顧到了，還可客製化，例如不吃什麼，都會幫忙注意(我幾乎都吃😂沒這個困擾每天至少會有一種水果😁10天輪一次廠商，不會擔心口味吃膩有時候還會附廠商...

2023/10/28     191

排卵前吃什麼提高懷孕機率?

想問問學姐們～除了認真算排卵期、按表操課做功課在排卵前還會特別吃什麼讓卵子養更好、更漂亮?我們夫妻目前工作忙都是外食居多有在吃藥局買的葉酸，不知道這樣夠嗎?年紀我31歲、老公30歲檢查AMH5.3指數...

2023/10/27     1870

腸胃型感冒吃什麼？一週徹底趕走病毒，提升免疫力！

腸胃型感冒不但會上吐下瀉、肚子痛，還有造成食慾不振！那麼腸胃型感冒到底能吃？什麼以下將介紹腸胃型感冒飲食原則，只要掌握住這三階段的飲食，就可以趕走腸胃的不速之客！

2023/10/26     36784 看全文 〉

大人小孩都愛吃 藍莓蘋果派🫐🍎

#Mikuの下午茶 大人也可以吃的 #藍莓蘋果派食材：·半顆蘋果·藍莓數顆·兩顆蛋黃·四片吐司·奶油15克·蜂蜜(可加可不加，因為這次藍莓偏酸所以我加了一些蜂蜜中和酸味)作法：1.先把蘋果削皮切丁，小...

開團~~好評加開 雪坊優格

#好評加開 #雪坊優格 #滿額禮 #抽獎 https://gbf.tw/u72jt100%純鮮乳製成的無糖優格，每一口都是完美絕配！✅多種口味✅優格飲✅希臘優格✅5號、6號優格✅果醬✅冰淇淋早餐總是...

【食力】外國旅客來台灣必吃什麼？網友熱議8種特色美食不能錯過

整理=編輯部台灣素有「美食王國」的稱號，豐富的飲食文化吸引大批外國遊客慕名而來、爭相嚐鮮，不過各個國家的飲食習慣不同，那麽在外國朋友的眼中，哪些台灣美食最特別呢？我們針對「外國遊客熱議台灣美食」相關話...

2023/10/12     4317 看全文 〉

禮得多補多評價好嗎？

我老公下禮拜要第一次做癌症化療，因為知道得癌症，他心情變差已經瘦了很多，我好擔心化療後他會更難受ＴＴ我做了很多功課，包括癌症飲食菜單、癌症營養品、化療營養補充品、化療白血球過低要吃什麼、化療吃不下怎麼...

2023/10/04     4702

出月子中心後的飲食要怎麼準備？

距離卸貨還有好長一段時間，實在是好煎熬呀～準媽媽我已經開始擔心東擔心西連離開月子中心要吃什麼都想先規劃好不然到時候感覺會手忙腳亂因為喜歡的月子中心有提供外送餐只是問題是我家好像不符合外送的距離想說等參...

2023/10/02     302

轉文-禿頭好可怕、壓力大掉髮吃什麼？7方法拯救（必吃生物素）

你也跟我一樣有掉髮的困擾嗎？每天洗完澡便會看到地板水孔蓋上積著一團頭髮，吹完頭髮便會看到地上散落一地的頭髮，枕頭毛毯上也都會有幾根頭髮掉髮是許多女性朋友在意困擾，無論是什麼原因，現在就來看看，到底怎麼...

2023/09/25     6057 看全文 〉

【HÉNA SECRET 荷娜】｜"荔枝籽益菌乃姬凍"!

白裡透紅的粉嫩蘋果肌，是每一個女生夢寐以求的美肌狀態。想要增加氣色吃什麼? 想知道HÉNA SECRET荷娜評價如何? 有什麼養顏美容保健食品推薦嗎? 這次TWO寶媽咪使用好攜帶女性保健食品【HÉNA...

2023/09/20     2629 看全文 〉

大便顏色看健康警訊！大便很臭有原因，便祕、拉肚子改善方法一次看

你們有認真觀察過自己的大便顏色跟形狀嗎？別急著沖馬桶，觀察一下黃金們是哪一種，可以更了解自己的飲食跟身體狀況唷！

2023/09/19     10575 看全文 〉

懷孕初期少吃「它」，寶寶恐生長遲緩？

懷孕1～3個月的初期，是胚胎形成各個器官的重要時期，這時在飲食上要注意的是提供寶寶發育的各種營養需求。至於每天攝取的總熱量不需要特別增加......

2023/09/15     11260 看全文 〉

頻繁孕吐怎麼辦? 5 招快速緩解

首先第一個觀念 – #孕吐和飲食無關黃醫師指出，其實從懷孕初期就會開始發生嘔吐的情形，和飲食沒有絕對關係 !*孕吐開始時間 - 懷孕第5週起*孕吐高峰期 - 懷孕10至12週*孕吐緩解時間 - 懷孕1...

2023/09/08     4355 看全文 〉